Stille Sonntage: Online Meditationstage

mit Chris Naujoks

Diese Stillen Sonntage sind eine wertvolle Gelegenheit, uns einen ganzen Tag vollkommen unserer Meditationspraxis und der Praxis unserer Präsenz zu widmen. Dies kann die Verbindung zu uns selbst, zu unserer inneren Heimat und zu den Praktiken des Diamond Approach  vertiefen.

Wir werden mit einer Erkundung beginnen und enden und fortfahren mit Sitzmeditationen, Gehmeditationen und stillen (etwas schnelleren) Spaziergängen in der Natur oder Yoga, Essensmeditation und einigen Sequenzen der Diamond Body Practice mit unterschiedlichen Foki.

Quotes from Hameed:

• Meditation can be seen as the spontaneous and passive awareness of the movement of rejection and desire. The awareness of the rejection is the meditation.
• Meditation kann als spontanes und passives Gewahrsein der Bewegung von Ablehnung und Verlangen gesehen werden. Das Gewahrsein der Ablehnung ist die Meditation.
• The value of meditation is in just doing it. If you really do it, in time you`ll become present mainly because you will not go along with the judgements and preferences of the ego….whatever your ego says, you`re going to do it. This attitude by itself brings the true will, which brings true Presence and detachment from the ego.
• Der Wert der Meditation liegt darin, sie einfach zu tun. Wenn du es wirklich tust, wirst du mit der Zeit vor allem deshalb präsent werden, weil du dich nicht länger den Urteilen und Vorlieben des Egos unterwirfst…. und immer dem folgst, was es verlangt. Diese Haltung allein bringt den wahren Willen, der wiederum wahre Präsenz und Loslösung vom Ego mit sich bringt.

Termine: 23. April, 29. Oktober und 10. Dezember 2023 9:30- 17:30 Jeder Tag kann separat gebucht werden und kostet 90,00 € täglich (inkl. Mwst 19%), alle 3 Tage zusammen kosten 250,00 €.

Anmeldung:  und Zahlung von 90,00 €  mit der Bemerkung: “STILLER SONNTAG”
Bank Name:  Evangelische Bank
Konto von:    Christel Naujoks
IBAN:               DE 13 5206 0410 0105 1545 61
BIC:                  GENODEF 1EK1

Lehrer: Chris Naujoks
Certified Teacher of the Diamond Approach

Foto von Daniel Mingook Kim auf Unsplash